每天阳光体育运动一小时活动总结1
双定镇中心小学 开展“阳光体育活动一小时”总结 为了全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神，更好的实施阳光体育锻炼活动，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。我校经过周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将本学期来的阳光体育活动简单总结如下：
我校一直注重开展丰富的体育活动，强健学生体魄。 为了“保证学生每天在校一小时体育活动时间”，我校根据有关精神要求，将活动时间、方式进一步固定下来，并制定了相关制度加以约束，取得了一些成绩。
一、领导重视，机构健全。
我校体育工作得到了学校领导的高度重视，为了搞好阳光体育活动，更好地实施体育“2+1”精神，学校成立了以校长为组长，分管体育副校长为副组长，教务处、德育处、各年级主任、体育教研组和各班主任为成员的“每天一小时校园体育活动”工作领导小组。形成了学校领导带头抓、体育教师亲自抓、各班主任密切配合抓，上下畅通的良好体育工作网络，并明确了领导小组各成员的具体职责。
二、措施得力，制度完善。
体育课对培养学生健康体魄和良好的思想品质具有其它学科不可替代的作用。为此，各学校认真贯彻执行《课程设置方案》、《课程计划》，确保学生每天一小时体育活动时间的落实。
1.完善管理制度
学校均把体育课、活动课、课外活动有机结合起来，明确规定无特殊情况体育课、活动课时间所有学生必须出教室正常上课参加体育活动；严格按课程计划开设体育课，任何人不得挤占挪用，让学生通过体育活动，减轻学生的压力，劳逸结合，提高学生学习效率。
2.高度重视体育活动。
课外体育活动是深受广大学生喜欢的学校实践活动之一，也是开展阳光体育的重要阵地。严格按照上级有关规定开足初中部每周三节体育课和高中部每周两节体育课，由体育组制定并负责实施每天各年级课外体育活动内容，为了保证学生每天的课外体育活动时间，学校把体育活动课作为课程来抓，尽可能做到内容丰富形式多样，激发学生活动的积极性。
3.切实抓好“两操”
课间操、眼保健操是落实学生阳光体育的重要内容，学校在引导学生认真做好“两操”的同时，加强管理和监督，坚持每天对 “两操”进行情况的检查，确保“两操”质量。结合学校实际情况，学校在狠抓课间操质量的同时自创自编了一套室内健身操，弥补了场地的不足，收到了良好的效果。
4.科学评价，保障活动质量
本着“因人而异与个性施教相结合、体能训练与感统训练相结合、体育活动与团队精神铸造相结合”的原则，建立了校园体育活动工作有效机制和校园体育活动评价机制，做好制度建设保障。均配备了活动辅导教师，协助班主任指导学生组织课间活动，并组织专门力量对校园体育活动进行检查，同时，班主任将学生参与校园体育活动的情况纳入学生综合素质评价体系，记录在学生的综合素质评价手册中。
三、活动丰富，效果明显
为了确保每天一小时体育活动的效果，学校每年定期组织召开大型秋季综合运动会、内容有田径运动会和每年级自定两项团体比赛(其中一项为民族体育运动) 。还举办春季各年级球类比赛和多种形式的各种民族体育运动比赛。学校根据场地器材实际，结合学生兴趣爱好，广泛开展了丰富多彩、形式多样的活动，如乒乓球、羽毛球、气排球、篮球、踢毽子、跳绳、跳皮筋和丰富多彩的民族体育运动等，通过各种体育活动，极大的丰富了学生的校园生活，增强了学生体质，也培养了他们的进取精神。为了使我校教职工的精神风貌在学生面前充分得到展示，学校组织每年一次的教职工田径运动会和大型气排球比赛。既使老师的身心健康得到锻炼又给学生做了楷模。
四、创建有特色的学校运动队
乒乓球、篮球是我校的传统项目，多次在城镇、市区比赛中获得优异成绩，因此以这两个项目为龙头，认真组建学校多个运动队。如：乒乓球、气排球、篮球、田径、羽毛球、健美操和多种多样的民族体育运动，如：板鞋、拔河、抛绣球、毽球、跳绳、踢毽子等。并指定有专人负责，每学期制定有训练计划和部分课时计划，确保疤炜瓮饣疃的练习时间。同时也带动了我校丰富多彩的课外体育活动。
五、存在问题：
（1）我校注重 “每天一小时”校园体育活动常规工作的开展，各方面体育工作得到了有效发展，取得了显著成效，但在特色体育活动的开展方面还需要进一步加强，今后将努力寻求一条适合本校实际的特色体育之路，不断完善适合我校实际，适合不同年龄层学生乐于参与的体育项目。
（2）活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。
通过我校阳光体育活动的开展，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！同时，阳光活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的。
每天阳光体育运动一小时活动总结2
一、领导重视
为进一步落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，更好地推进我校阳光体育运动，确保学生每天一小时体育活动时间，提高体育活动质量，根据我校实际情况，经学校校委会研究，体育教师集体商议，制定了《马家坪小学“每天一小时校园体育活动”实施方案》，并成立了相关工作机构，从伊始便保证了此项工作的顺利实施和推进。
二、机构有力
学校成立了以校长、书记为首的工作机制，全面协调推进工作。
1．领导小组
组 长：霍素娥、程永耀
副组长：周海平、翟维珍、王万成
成 员：韩慧玲、袁静、王晨莲、张金栋、王海燕
2．具体实施
分管校长主抓，教导处具体抓，体育教师、班主任等相关人员具体落实。
3、各班级活动情况纳入学校班级常规考核，各年级活动情况纳入体育教师常规考核。
三、活动丰富
1、冬季长跑：为了更好的落实《马家坪小学“开展阳光体育运动”方案》，加深“每天活动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子！”健康理念，推动学校群体性体育活动的组织开展，切实提高学生的体质健康水平，学校制定了《马家坪小学阳光体育冬季长跑活动实施方案》，根据实施方案，1—6年级的学生每年11月—3月都进行相对距离的长跑锻炼。除星期六、日外，每天都安全有序地进行。在这过程中，同学们发扬了不怕吃苦、顽强拼搏、积极进取的精神，体现出了良好的'精神风貌，身体素质得到了提高。
2、课外活动：每天“两操”及下午二节课后的30分钟课外活动。组织全校师生积极参与“我运动，我健康，我快乐”为主题的体育健身活动。根据学生年龄特点组织不同年级的“踢毽比赛”“篮球展示比赛”“跳大绳比赛”等校园吉尼斯擂台挑战赛活动。操场上做游戏、打羽毛球、开展各项体育活动的学生多起来了，每日课外活动师生一起来健身，组织有序，器材到位，活动丰富多彩，堪称校园一大引人注目的景观。
3、体育竞赛
3、体育竞赛
（1）一年一度的体育健身节。
本着“发展体育运动，增强人民体质”的基本理念，学校坚持召开每学年一次的春季体育健身节，并设立了各年级各项目“记录档案”，每次通过成绩比对，发现破纪录的同学，并继续记录在案。
（2）武术操比赛。
（3）体育单项竞赛。
A、随着我国经济的飞速发展，人民生活水平得到了相应的提高，也为学生的健康成长奠定了良好的物质基础，可是我们发现学生的身体素质成下降的趋势，特别是力量、耐力、柔韧等机能能力。为了了解学生的机能能力情况，学校选择了立定跳远为单项测试的项目，对各年级各班进行全员考核。
B、跳绳比赛。为丰富校园文体生活，促进学生和谐发展，增强学生的体质，增进同学之间的友谊，凝人气，聚力量，为给全体同学提供一个张扬个性，交流互动的平台，学校每学期定期举办跳绳大PK活动。
4、特色活动—花样跳绳。
中共中央国务院联合发文，号召在全国中小学生开展亿万学生阳光体育运动，要求每天锻炼一小时，根据我校学生及校园设施的实际情况，我们觉得花样跳绳不受时间、空间的限制，半小时可跳，三分钟也可跳，操场上可跳，走廊里也可跳，只需一根绳子就可以，且花样跳绳可有效增强肺活量，促进血液循环，使学生的身体更健壮。因此可以利用现有的校园设施发动全校学生参与此项活动。而且在平时教授体育课时，我发现现在的学生懒得很，尤其是上了高年级的女同学们，一上体育课练习身体素质的时候，不是肚子疼就是腿疼的，想的法子偷懒。我作为体育组长，为了能够改变学生的现状，我校体育组的老师们制定了学校的体育工作校本研究，就是让学生展示多种多样的花样跳绳，主要是开发学生的创新能力和激发体育健身的积极性。花样跳绳的好处很多，对身体的灵敏性、平衡能力、协调性、和柔韧性及心脏机能都有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。花样跳绳我校主要采取以下几种形式：
一、课堂传授：教师示范—多媒体展示—师生同跳
1、花样跳短绳。（个人、双人形式）
短绳花样的种类：挽花跳、单脚交换跳、并脚跳、边花跳、剪子包子锤跳等。
2、花样跳长绳。（自主超市形式）
长跳绳花样的种类：绳中绳、三角绳、十字绳、彩虹绳、交互跳、多人跳、“8”字跳等。（学生根据自己的喜好选择花式跳法练习）
二、课间十分钟——学生自主创新练习。
三、大课间活动：
以自主超市形式为主，展开练习活动。
1、自主超市分类：学生根据自己的爱好选择喜欢的花样练习。
2、展示交流，不断创新提高。
四、运动会竞赛：
学校每年一度的体育健身节都要设立“花样跳绳”一项，鼓励学生更新花样，加强练习，跳出健康好身体。
花样跳绳的教学中，我们也遇到了很多困难，因为体育教师的花样跳法是有限的，学校体育组的教师就通过电脑媒体进行教学资源的收集，边看视频和文本讲解以及图片展示。自己在课余时间通过学到的资源开始自己尝试着练习，但是有的花样真的是很难，教师就把难题“让”给学生，学校每个教室都有多媒体，让学生通过观看视频、图片，把困惑交给学生，让他们去尝试，小学生好胜心强，学习热情高涨。事实证明：孩子们的模仿能力很强，教师做不了的动作，他们有几个解决了，现在学校课间的十分钟孩子们都在跳绳，不仅仅是普通的双脚跳，而是在研究和尝试花样跳绳的跳法练习，这是没有人安排的，可见孩子们已经喜欢上了跳绳，跳绳给孩子们带来了乐趣，也给他们带来了越来越强健的身体。我们发现不爱运动的孩子爱运动了，许多小胖墩通过几年的跳绳练习，体重得到了有效的控制，有的甚至已经达到了标准体重。许多教师、家长都饶有兴趣地学习各种花样，和孩子们一起练习，花样跳绳在我校得到了广泛的开展。
四、活动反思
当然随着阳光体育活动深入开展，我们也进一步开阔了思路。今后我们将按照上级要求把此项工作作为一项长期工作抓实抓好：
1．班主任、体育教师要进一步发掘潜力，合理开发游戏，每周变换一次各年级活动项目。
2．教导处、大队部、体育组对各年级大课间活动进行定期指导、评比。
3. 阴雨天坚持开展好室内体育锻炼活动。
4．活动中一定要保证好学生安全，班主任和任课教师必须到场精细管理，必须对学生强化教育，引导学生安全、文明、有序地活动，杜绝伤害事故发生。
每天阳光体育运动一小时活动总结3
为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，切实提升学生的体育文化素质和身体健康水平，以此促进学校校风.学风更加健康地发展，我校在阳光体育活动中开展了扎实有效的工作，现将相关工作总结如下：
一、加强组织领导，健全规章制度，用制度保证阳光体育活动顺利实施。
为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，我校成立了阳光体育运动领导小组，由分管校长任组长，体卫主任为副组长，班主任.体育教师组成的阳光体育活动领导小组，并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案并逐步逐项落实。
二、打造健康文化，传播健康理念，用理念引领阳光体育活动开展。
为使每一位师生都能自觉地参加到阳光体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐，学校充分利用宣传栏、校园广播等各种宣传工具和手段，大力宣传阳光体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教师带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。
三、强化规范管理，丰富活动内容，用内容彰显阳光体育活动的魅力。
1.我校严格落实“常规”的要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每节体育课，确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。
2.精心设计安排大课间活动，突出特色。
目前我校结合自身实际，充分调动、整合现有资源，确保每个学生每天长跑(利用早操时间)一千米。同时利用大课间开展羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子等项目进行锻炼，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。
四、遵循科学规律，明确活动主体，用主体推动阳光体育活动的全面发展。
为使我校阳光体育活动科学有序的进行，我们按照教育局的要求，结合我校实际情况，推行各项体育健身活动，如开展冬季阳光长跑、羽毛球比赛、篮球比赛等活动。通过活动，提高了锻炼质量，同时也培养了学生的集体注意观念，提高学生的合作能力。
总之，通过系列阳光体育活动，我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下了良好的基础，而且极大地增强了学生团队协作意识，磨练了学生的意志，陶冶了学生的道德情操。